• Fonte: Prefeitura de São Sebastião

Prefeitura de São Sebastião está com inscrições abertas para aulas gratuitas de Yoga

As aulas são destinadas às pessoas com deficiência (PCDs), idosos e comunidade em geral. O projeto é feito em parceria com o Instituto São Sebá Va’a.

Foto:  Arnaldo Klajn/PMSS

A Prefeitura de São Sebastião, por meio da Secretaria da Pessoa com Deficiência e Idoso (SEPEDI), em parceria com o Instituto São Sebá Va’a, continua com inscrições abertas para aulas gratuitas de Yoga, destinadas às pessoas com deficiência (PCDs), idosos e comunidade em geral.

A prática milenar de origem indiana, é ministrada pela professora voluntária Joyce Michelucci. “Estamos surpresos com a participação do público, ainda mais numa época tão agitada do ano. Conseguimos reunir um grupo bem diverso de pessoas, estou muito contente com a adesão da comunidade”, destacou Joyce.

O objetivo é trabalhar o autoconhecimento, por meio da consciência corporal, exercícios de respiração e meditação. Para a corretora de seguros, Ingrid Cordeiro, 48 anos, se trata de uma oportunidade valiosa. “Sempre quis praticar yoga e achei incrível a prefeitura oferecer acesso gratuito a essa prática tão maravilhosa”, comentou.

Com atividades semanais, as aulas acontecem desde dezembro do ano passado e, são realizadas às terças e quintas-feiras, das 17h30 às 19h, na própria secretaria. Para participar, o interessado precisa ter, no mínimo, 15 anos e, deve se inscrever pessoalmente na SEPEDI, mediante apresentação de documento de identificação oficial com foto.

Serviço Aulas gratuita de Yoga Inscrições: de segunda a sexta-feira Horário: das 8h às 18h Local: Secretaria da Pessoa com Deficiência e Idoso (SEPEDI) Endereço: Av. Guarda Mor Lobo Viana, 812, no Porto Grande Aulas: terças e quintas-feiras Horário: das 17h30 às 19h Local: SEPEDI

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